La santé, pour moi, c’est un état de bien-être global, qui englobe non seulement l’absence de maladie, mais aussi un équilibre physique, émotionnel, mental et social. C’est se sentir bien dans son corps, dans sa tête et dans ses relations avec les autres.

Lorsque le moral est bon, que les pensées sont positives, alors le corps n’a pas de raison de se faire entendre par des douleurs ou un mal-être.
Une personne en souffrance morale va fort probablement montrer des signes de fatigue physique, un mal-être lancinent qui va dégrader le corps physique.
Le corps est là pour nous faire prendre conscience de nos dysfonctions émotionnelles, mentales, spirituelles.
Ne dit-on pas à quelqu’un qui a mal au dos qu’il en a plein le dos ? D’un problème au genou qu’il y a un souci entre le « Je et le Nous » ?
La médecine chinoise nous dit que les poumons montrent la tristesse, que les reins parlent de peur, le foie exprime la colère etc….
En thérapie, fréquemment nous pouvons faire ces liens, ce qui amène à des prises de conscience et celles-ci peuvent réellement accompagner l’être vers la guérison.

La santé est un concept multidimensionnel. Sur le plan physique, cela signifie que notre corps fonctionne correctement : pas de douleurs, pas de maladies (le mal à dit), une bonne énergie, et une capacité à faire nos activités quotidiennes.